Ciencia que estudia las propiedades y las aplicaciones de los agentes naturales (alimentos vegetales, plantas medicinales, agua, sol, tierra y aire) con el objetivo de mantener y recuperar la salud.
La fitoterapia (principios activos que nos ofrencen las plantas), la trofologia (ciencia que sirve para saber cuales son las verdaderas necesidades nutricionales del ser humano y de las demás especies animales. La forma más idonea de alimentarse y que nos va a servir para nutrirnos), la oligoterapia (pequeñisimas cantidades de minerales que favorecen los desequilibrios del terreno de las personas), la hidroterapia (beneficios que aporta el agua), etc. etc. nos retornan al equilibrio perdido.
"Somos lo que comemos" a lo que yo añadiria también "somos también lo que vivimos y como lo hacemos".
